Managementul stresului legat de examene
La pregatire pentru examenul de evaluare nationala a clase i a 8 a pot sa zic ca o fost destul de dificil la inceput stresul predominand incontinu din cauza nestiind ce va pica ,stresul continuand pana la un moment dat in care am reusit sa ma punct la punct mental si phihic cu gandul ca exista lucruri mai grele in viata asta ,pana la urma am inceput sa invat materile pentru examen si intre timp stresul ala care se afla la inceput sa incetat sa mai apara pana in ultimele 3 zile in care a reinceput sa ma domine iar miam dat seama ca am novie de 2 zile pauza in care nam mai invatat nimic si am lasat totul de o parte ,in ziua examenului stresul o mai aparut un pic la inceput apoi disparuse cu aparitia suplinitorilor si a examenului.
Ciudat este ca penultima tema la dirigentie, apropo - ar fi bine sa le etichetezi, ai folosit un alt font, de parca ai fi copiat de undeva. Este important sa pastrezi acelasi font pentru estetica blogului.
RăspundețiȘtergere